明るいと寝られない派

皆さんは寝むる時、部屋の電気はどうしますか(?)


私は少しでも明るいと気になって寝られないので、とにかく真っ暗にする派です。
枕もとにある携帯電話の充電ランプですら気になってしまうので、ひっくり返して光が漏れないようにしますし、その他全ての光を遮断しないとダメなんです。
ビデオデッキについている時計も気になるので、その前に本を積み上げていますしね…


私は出張が多い職場なので、同僚とホテルでの睡眠の話になることも多いのですが、人によっては『真っ暗にすると怖くて寝られない!』というタイプの人もいて、光々と電気をつけっぱなしで寝るそうです。


信じられません!私なんか目隠しを持っているほどだし、今住み込んでいる大阪のアパートは、朝日が昇ると部屋が明るくなってしまう位置関係なので、毎朝5時に目が覚めてしまいます…


どうか明るくても寝られる体をください…。