医療

自分の体調のお話です。
体調が悪くなって医者にかかった話や飲み薬、花粉症対策などをまとめています。
長期出張中にコロナウイルスに罹患して、隔離されたことも・・・・今では笑い話ですが。

汗っかきな体質なので漢方薬を試してみた件

私は汗っかき・・・・というか、加齢とともに体中から汗が噴き出してくるように。 さらに顔面などは油田のように脂が吹き出してくるので汗と脂が混ざって垂れて、そしてそれが目に入り猛烈に沁みる・・・・_| ̄|○ 仕事している日の夕方なんかは何も対策して…

断酒&ダイエット宣言のその後の状況について

約2ヶ月前・・・・定期的に診察を受けている会社の診療所での血液検査の結果が壊滅的なヤバさ!!(汗) これ以上医療費を増やしたくないし・・・・(←そっちかよ!)もあって、断酒&ダイエットにトライすることに。 前回の血液検査の結果がやばくて断酒宣…

富士フィルム製"メタバリア"を購入して雰囲気に浸かっている件

先日より断酒&ダイエットをしている私。 https://…/2024/05/10/ 断酒&ダイエット宣言 だが私のような中途半端な食事制限では痩せることはないだろうとハナから諦めモード。(けれどもちゃんと断酒しています。) でもやっている感を演出するためにサプリメ…

断酒&ダイエット宣言

ヤバい・・・・ 定期的に会社の診療所から呼び出され血液検査をしなければならない『マークされた人物』なのですが、今回の血液検査の結果は壊滅的にヤバい!!(汗) これは本気で手を打たねばえらいことになってしまう(泣) なので・・・・ 断酒します(…

医者に催促され血圧計を買いに行くけど"とんとんラーメン"で塩分補給♪

私は健康『不』優良児なので、定期的に医者の診断を受けています。 そして最近は診察のときに計測する血圧が高め。一時期は落ち着いていたはずなのですがねぇ・・・・(困) 医者もその経緯があるからなのか『家でも血圧測っている?』と聞いてきますが、そ…

Q&Pコーワゴールド・・・・種類が多すぎてプレミアムになっていた件

10月の頭から飲み始めたQ&Pコーワゴールドα。 一週間仕事をしていると週の後半はパワー切れなのかとても疲れが溜まってくるので藁にもすがる思いで、結構高価だけれども処方。 https://…/2023/10/02/ QPコーワゴールドαにすがりたくなる体力低下(老化?)な…

QPコーワゴールドαにすがりたくなる体力低下(老化?)な感じがする件

なんだか最近、普通に会社に通勤して仕事をして自宅に戻る生活をしていると、後半の木曜・金曜日がすごく辛く感じる・・・・ いわゆるパワー切れっぽい。 かと言ってあれこれ食べまくるとデブるだけだし、たぶんカロリーは充分に足りているだろう。 夜早めに…

最近明らかにデブ。そして健康診断の結果は・・・・体重増加(大泣)

今日は年に一度の定期健康診断の日。 酒の量は減らすなどしましたが、今年前半に食べすぎたせいか明らかにウエスト周りが巨大化しているのよね・・・・ベルトが今までの位置ではギリギリで一段緩めるとちょっとブカブカといった感じ。 引き締めねば・・・・…

イブクイック頭痛薬デラックスを使ってみた件→確かに速く効く!

今日も雨の週末か・・・・ 普段ならば凹むところですが、今はバイクを車検に出しているので晴れても虚しいだけ。 どんどんお降りなさい!(笑) 雨の日・・・・というか気圧が低いと頭が痛くなるという人をよく聞きますね。 私の場合はあまり気圧は関係なく…

次の頭痛薬はイブクイック"デラックス"をセレクトしてみた件

なんだか普通の頭痛(?)なのか花粉による頭痛なのか判別がつかないけれど、とにかく頭が痛い日が多いこの頃。 前回、普段常用している『イブクイック』がコロナ禍の関係か買い占められて入手困難になり、代わりに売っていた"バファリンプレミアム 40錠入り…

頭痛連発で状況がひどいので肩こりマッサージ屋に行ってみた件

最近ほぼ毎日のように発症している頭痛。 スギ花粉飛散という変数があるとはいえ頻度が高すぎる! 毎日のように頭痛薬を飲むので消費量が多すぎるし、体に良くない。 あまり飲みすぎるとイザというときに効かなくなってしまうと聞くし。 だが花粉による頭の…

血液検査結果良好&花粉防衛隊を編成した件2023

今日は2~3ヶ月に一度の医師診療の日。数日前に採血しておいた結果も明らかになります。 去年の終盤からは、血糖値上昇をを抑えるために間食は止め、いちおう食事に気を使い・・・・ だが年が明けた1月は出張三昧で生活が乱れ、おそらくせっかく頑張った低血…

新型コロナ2価ワクチン接種(5回目)をしてきた件(BA.4/5対応)

世の中では再びコロナウイルスが猛威をふるっているようですが、人々が慣れてしまったのかもうあまり騒がれなくなりましたね・・・・ そんな私も去年の今頃にコロナウイルスに罹患して強制隔離されましたが、その後は相変わらずの出張連発生活をしてもコロナ…

頭痛薬が買えない!?頭痛持ちの私には死活問題な件

私は体質的にいわゆる『頭痛持ち』という人種で、なにか体調が崩れるととにかく頭が痛くなる・・・・ なので頭痛薬の持ち歩きは必須。 朝起きたら頭が痛いときもあれば、仕事中に痛くなったり酒を飲んで痛くなったり。 財布には必ず頭痛薬を忍ばせていていつ…

頭痛持ちの私が普段お世話になっている頭痛薬を変えてみたのですが

頭痛持ちの私。 とにかく年がら年中、アタマが痛くなるので頭痛薬は財布に入れて常に持ち歩いています。 かなり昔は『バファリン』一択だったのですが、10年ほど前から『イブクイック』にスイッチ。 これも私が意図的にスイッチしたのではなく、仕事が忙しく…

大急ぎで福岡から戻ってきて、コロナワクチン4回目接種をしてきた件

昨日は打ち合わせが終わるのが遅くなってしまい、急遽博多ステイ。 https://…/2022/08/18/ お盆休み明けからフルスロットル!福岡出張は急遽泊まりにしました そして翌朝・・・・6時から行動開始! ・朝の博多のビジネス街 朝の博多座周辺は・・・・ガラガラ…

年に一度の健康診断で体重はどうなった!?→大急ぎで大阪出張

今日は年に一度の健康診断・・・・朝ごはんを抜いて会社に出社。 一昨年は体重△400g、去年は体重△400gと来て、さぁ今年は?? なんと△1kg! ジワジワと、痩せているというか何とか現状を維持できているといった感覚。 血液検査のための採血をし、止血もまま…

RIZAPセミナー → ラーショ&ライスを断つために(泣)

うちの会社は成人病予備軍の巣窟・・・・らしい。 ほぼ全員システム屋で一日中椅子に座ってPCを触っているか打ち合わせをしているだけ。 納期に追われ残業も多い・・・・そりゃ~不健康だわな。 例年、保健師からの指導というのもあるのですが前述の通り効果…

歯がしみるので大嫌いな歯医者に行くことにしました 2022

なんだか最近、左下の前歯が鈍く痛い・・・・ きっかけは冷たいものや熱いものを食べるとズキーンとまでは来ないけれど、明らかに痛い。 最初のうちはどの歯か分からない程度だったので無視をしていたのですが、どうもインプラントの隣の銀歯を被せているや…

常日頃、眠いし疲れるので服用薬を減らしてみたら調子が良い件

なんだか最近、(会社にいるときだけ)非常に眠い・・・・ てっきり加齢のせいで体力が落ちているからだと思い、なるべく早く寝るとかしてもまだ眠い(泣) 困ったものだなあ・・・・ 睡眠の質が良くないのでは?と思い、寝ている最中のイビキとかをスマフォ…

自分の睡眠中の"いびき"を観察してみた件

なんだか最近、よく眠れていないような気がする・・・・ 私はロングスリーパー。毎日7時間くらい寝ているのですが、それでも眠い。 これが単に前日の疲れが抜けていないのか、はたまた眠れていないのか? いびきとか無呼吸症候群とかいろいろ聞くけれど、は…

新型コロナウイルスワクチン3回目接種をしたら副反応が発症した件

今日は新型コロナワクチンの3回目接種の日。 会社をお休みにしましたが、有給にはならない特例を使用。 そもそも私は3回目接種が要るのか?という疑問(なんたって本物のコロナに罹患し、天然の抗体を持っている。)があるのですが、そういった医学的な理由…

関西出張14日目: どうもホテルのシャンプーが合わず→ミカロン終売

長~い出張生活&コロナ隔離生活。普段の生活とは環境がガラリと変わるのですが、そのうちの一つがシャンプー。 特にコダワリがあるわけではなく、しっかりと頭皮の脂が落とせてサッパリできれば良い。 だが・・・・ホテルのシャンプーは泡立ちが悪いのか、…

隔離生活10日目: ようやく出所し自由の身♪ゴハンに面接に移動と大忙し

出張中の新型コロナ陽性判定により、兵庫県の宿泊療養施設にて隔離生活の10日目。 体調に変化がなければ、今日の午前11時にここを出られる事になっています。 相変わらず朝6時45分に館内放送で強制起床。体温と血中酸素飽和度を測定し異常なし。体調も特に不…

隔離生活9日目: いよいよゴールが見えてきた?

出張中の新型コロナ陽性判定により、兵庫県の宿泊療養施設にて隔離生活の9日目。 コロナウイルスの攻撃力云々というよりも、隔離生活の攻撃力のほうが遥かに大きなダメージとなりつつある今日このごろ。 そういえば月末だし、会社の総務に勤怠はどう入力すれ…

隔離生活8日目: 眠い時には寝て、とにかく回復を最優先します

も~ダメだ。苦痛だ! 毎日に変化がない! 出張中の新型コロナ陽性判定により、兵庫県の宿泊療養施設にて隔離生活の8日目。 ついには唯一のブログネタである朝食の写真を撮り忘れるほど。 だんだん食べるのが苦痛で、定時に1階に食事を取りには行くけれど部…

隔離生活7日目: 目に見えて周りの人々が減ってきた・・・・私は?

出張中の新型コロナ陽性判定により、兵庫県の宿泊療養施設にて隔離生活の7日目。 何だこの絶望感は・・・・ まだ仕事をしているという世の中との繋がりがあるから良いものの、何もしていなかったら暇というかなんと言うか。 もともとゲームとかをしない人な…

隔離生活6日目: 周りから人が居なくなっている?・・・・私も出たい~

出張中の新型コロナ陽性判定により、兵庫県の宿泊療養施設にて隔離生活の6日目。 今日も館内放送で叩き起こされ健康観察。そして朝食を1階まで取りに行く指示。 ・朝食:ジュースとパン 放送があってからすぐに部屋を出ると多くの人と鉢合わせするので、しば…

隔離生活5日目: 頼みの綱のネットスーパーは配達不可ですって(大泣)

出張中の新型コロナ陽性判定により、兵庫県の宿泊療養施設にて隔離生活の5日目。 体調が良くなってくると、すごい苦痛だな!隔離生活って。 毎日に全く変化がない。自衛隊の船乗りさんやサブマリナーが毎週金曜日の夕食をカレーにして感覚を補正しているとい…

隔離生活4日目: 隔離生活はなんだかキャンプツーリングに似ている!?

出張中の新型コロナ陽性判定により、兵庫県の宿泊療養施設にて隔離生活の4日目。 ほぼ症状は治まったのですが、咳だけは微妙に続いていて看護師に薬の相談をして、施設がキープしてある市販の咳止め薬を分けて頂くことに。 『タカるなよ!』の意味なのか、"…