なんかお手軽でガツンと食べごたえのあるものが食べたい・・・・
でも暑くて疲れている今日このごろ。ゴハンではなく麺類が良いなぁ・・・・
というわけで、さっそく鶏もも肉を焼きましょう。
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| ・鶏もも肉を焼きます |
お手軽で美味しいので、鶏もも肉の愛用率は非常に高いです。
皮面を中火で10分以上焼きパリパリにした上で、蓋をして蒸し焼きに。パリパリジューシーを目指します。
最後に照り焼きのタレを投入し、照り焼き風に。
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| ・鶏ももの照り焼き風 完成 |
皮がパリパリな照り焼き・・・・、良いんです。
う～む、これだけで美味しそう～。ゴハンでも良い気がしてきた（爆）
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| ・これとライスだけでも良い気が・・・・ |
だが初志貫徹。
フライパンを軽く洗って、今度はパスタを茹でましょう。
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| ・パスタを茹で・・・・ |
洗い物が少なくなります。
そしてミートソースパスタにテリヤキチキンが乗った物（？）、完成。
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| ・ミートソースチキンパスタ 完成 |
パスタだけだといまいち食べた気がしないので、チキンを載せて補強。
意外とお腹にずっしりと来ますよ。
