今日の会社帰りから、ジムに通うことにします。
初回だけはトレーナーからいろいろ講習を受けなければならないので、曜日指定に時刻指定をされるのですが、一度済ませれば後は好きな時間に行き、好きなだけ汗を流せばよいのです。
 |
| ・ジム |
さぁ～痩せるぞ！ 目標7kg！
ちらほら社内の知っている顔も見かけます。45分のボクササイズコースとかやってたっぷり汗をかいているなぁ～。私も早くああなりたい！（←今はまだ呼吸が長時間持たないよ、きっと。）
ただし、省エネのため閉館時間が早めてあるので、トレーニング後にのんびり風呂に入る時間が無い・・・・
