先週末（6日）の奥只見ソロツー（走行距離 756.7km）といい、昨日まで3日間に渡る鈴鹿HMSツーリング（走行距離 888.6km）といい、翌日以降の体にガッツリとダメージが残るような週末が続きました。
辛い～・・・・
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| ・回復力を増強しておこう。 |
確かに辛いことは辛いんだけれども、辛くない。
なんだか普段のボーっとしている生活だと、週明けもボーっとしていて、結局常に眠いんですけれど、土日に体をいじめてぐったりしていると、体の中から生まれてくる回復力！を感じ取れます。
ぼーっと眠くなってしまうようなことが無く、常に体がエネルギーを生み出しているのかすごく元気！な気がするんです。
この感覚、私だけですかね（？）
