ダメージ回復モード

先週末(6日)の奥只見ソロツー(走行距離 756.7km)といい、昨日まで3日間に渡る鈴鹿HMSツーリング(走行距離 888.6km)といい、翌日以降の体にガッツリとダメージが残るような週末が続きました。


辛い~・・・・

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・回復力を増強しておこう。

確かに辛いことは辛いんだけれども、辛くない


なんだか普段のボーっとしている生活だと、週明けもボーっとしていて、結局常に眠いんですけれど、土日に体をいじめてぐったりしていると、体の中から生まれてくる回復力!を感じ取れます。


ぼーっと眠くなってしまうようなことが無く、常に体がエネルギーを生み出しているのかすごく元気!な気がするんです。
この感覚、私だけですかね(?)