なんだかすっかり『脂が好きな妖怪』になってしまった私。でもランチはヘルシーなんですよ、たぶん。
自分でヘルシーと言い切れない辺りが情けないけれど・・・・
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| ・パスタサラダ、ほうれん草目玉焼き、味噌汁（写真がブレてごめんなさい） |
パスタサラダ。これだけだとお腹が空いてしまう気がするのでもう一品、この日は『ほうれん草目玉焼き』。大量のほうれん草の真ん中にど～んと目玉焼きが！
これでお腹いっぱいになります。
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| ・パスタサラダ | ・ほうれん草目玉焼き |
油は・・・・サラダのドレッシングに少量かな（？）
あるいは・・・・
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| ・ミニ冷やし中華、ほうれん草の胡麻和え、味噌汁 |
冷やし中華ってヘルシーなのかな（？） イメージがそんな感じな気がするだけですけど・・・・
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| ・量は少なめのミニサイズ | ・そして野菜 |
こちらも油は・・・・ゴマの油か（？）
