出張中の不摂生（←ということにしておきたい。）により、せっかく下がった血糖値がみごとにリバウンドしてしまった私。
三度の食事以外は甘いものの間食を控え、酒も断ち・・・・をしているようで結構出来ていなかったようです。
https://…/2018/06/26/ 4月に血液検査した結果を、ようやく聞きに行きましたが・・・・＿|￣|○
もう一歩踏み込んで鶏のから揚げやらトンカツやら、揚げ物系を控えてみようと思う今日この頃。
じゃあ・・・・いつものトンカツ屋に行こうかな。
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| ・【使い回し写真】とんかつ とん平 |
マイ・ライフワークの"とんかつ とん平"。
しかしトンカツは封じられているので・・・・次点で気になっていたメニューを攻めよう。これだっ！
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| ・トンテキ定食 ＠ とんかつ とん平 |
トンテキ定食。
これならば脂を吸った衣がないので、多少はヘルシーじゃないの？
衣がないので値段が安いと思いきや、ロースカツ定食の¥200円増しという価格設定。
しかし相変わらず期待を裏切らないブロック肉から都度切り出した肉。それをフライパンで丁寧に焼き上げてくれました。
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| ・ザ・肉塊トンテキ |
ラブリィ～～～～！♪
衣が付いていない豚肉・・・・むむむっ！タレの味のベクトルが微妙に違うけれど、ほぼ帯広豚丼じゃなくって！？
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| ・これが最高に柔らかい～ |
あ～ごはんがススムくん。
糖質を抑えるにはご飯の量もセーブしないとダメなのに、より一層食べてしまう！
分厚いけれど柔らかい。トンカツよりもより豚肉感がダイレクトに伝わる・・・・
やべぇ～、今度はトンテキにハマる予感がしてきました（泣）
https://…/2018/10/16/ 禁断のとんかつ・・・・とん平に行ってしまった！
