出張中の不摂生(←ということにしておきたい。)により、せっかく下がった血糖値がみごとにリバウンドしてしまった私。 三度の食事以外は甘いものの間食を控え、酒も断ち・・・・をしているようで結構出来ていなかったようです。 https://…/2018/06/26/ 4月…
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