2018-07-07から1日間の記事一覧

体に悪いトンカツを断つために、とんかつ"とん平"へ

出張中の不摂生(←ということにしておきたい。)により、せっかく下がった血糖値がみごとにリバウンドしてしまった私。 三度の食事以外、甘いものの間食を控え、酒も断ち・・・・をしているようで、結構出来ていなかったようです。 https://…/2018/06/26/ 4…