去年の9月の健康診断でかなりヤバいスコアを叩き出し、本気で危機を感じて対策を始めた私。 血糖値がストライクゾーンを外れ、ヤバい領域一歩手前。 https://…/2017/10/26/ 本気でヤバい! 本気で糖質制限をしてみよう そこで、間食をやめて酒もやめ・・・・…
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