2018-06-26から1日間の記事一覧

4月に血液検査した結果を、ようやく聞きに行きましたが・・・・_| ̄|○

去年の9月の健康診断でかなりヤバいスコアを叩き出し、本気で危機を感じて対策を始めた私。 血糖値がストライクゾーンを外れ、ヤバい領域一歩手前。 https://…/2017/10/26/ 本気でヤバい! 本気で糖質制限をしてみよう そこで、間食をやめて酒もやめ・・・・…