今日は、健康増進のために会社の同僚らと高尾山に行ってきました。 高尾山に行くのは・・・・なんと14年ぶり！ 前回歩いた時に、下り坂で膝に激痛が走るようになり、その後に膝サポーターを購入するなどはしましたが、その時以来疎遠に。 膝サポーターがある…