朝食を用意する時間はとても貴重なのです。 時間を節約するために、菓子パンを毎日食べていると、徐々に飽きてきてそのうち食欲までなくなってきます。 朝食を食べないと午前中に元気が出ないし、仕事中に腹が減ってきて集中力もなくなります。 そんなとき、…